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概要 近年注目を集めているトライアスロンは、水泳、自転車ロードレース、マラソンの3競技を続けて行う競技である。 すべての競技を高いレベルで行うために、メニューを考えて効率のよい練習を行うことは、本競技の難しさであり、醍醐味である。本投稿では、練習の際に必須となりつつある心拍計についてその有用性を吟味…

概要 アスリートにとって、その日のアクティビティを定量的に記録することは重要なことである。そのニーズを満たすために、現在多くのメーカーからさまざまなアスリート志向のウォッチが販売されている。 特にトライアスリートには、①GPSによる位置情報の捕捉、②心拍計測、③装着したまま海で泳げる防水性、④長時間…