投稿者: ayuge-sun

概要 近年、ランニングブームにより市民ランナーの数は増加傾向にある。全国各地で様々な距離、レギュレーションのマラソンの大会が開催され、ブームを後押しすると共に地方の活性化の役目を果たしている。 本投稿では、鹿児島の奄美群島南部で開催される与論マラソンに参加し、その有効性を示す。 キーワード：フルマラ…

概要 近年、ランニングブームにより市民ランナーの数は増加傾向にある。全国各地で様々な距離、レギュレーションのマラソンの大会が開催され、ブームを後押しすると共に地方の活性化の役目を果たしている。 本投稿では、石川県北部の珠洲市で開催されるウルトラマラソンを実際に走行し、マラソン健康法の是非について検証…

概要 2016年11月20日(日)に、大分県で開催された「とみくじマラソン」。本投稿では、本大会に挑んだ結果を記載する。 キーワード：とみくじマラソン、起伏、鬼コース、獲得標高300m越え、体力の限界

概要 近年、健康意識の高まりから有酸素運動に注目が集まっており、手軽に取り組みやすいランニングを始めとして、さまざまな競技でブームが起こっている。 その中でも、水泳、サイクリング、ランニングをすべて行うトライアスロンは究極の有酸素運動といえる。本投稿では、トライアスロンの中でも最長距離のレースである…